来玉水寨，亲近自然，看蓝天白云，看鱼儿游弋，来个美景自拍，感受大自然的灵气；请东巴法师为您祈福，感受古老的纳西族东巴文化；再品一杯玉水寨陈酿，与纳西老人聊聊家常，感受一番纳西族民俗风情，让您不虚此行！

玉水寨的文化内涵

玉水寨风景区，不仅是一座景观式的东巴文化殿堂，同时也是唯一一个由全国文艺家协会授予“东巴文化传承基地”的景区，玉水寨把对东巴文化的静态展示和动态传承保护有机结合，因此被誉为“东巴圣地”和“东巴的摇篮”。

居住在中国西南金沙江流域、横断山脉深处的纳西族，信奉一种古老神秘的原始宗教——东巴教。掌握这种原始宗教知识、技艺和从事宗教活动的人，称为“东巴”。 东巴文化是纳西族文化的母体，东巴教教义“和合”是纳西族文化的核心理念。其精神内涵是倡导人与自然、人与人、人与社会、民族与民族之间的“和合”关系，信奉人与自然是同父异母的亲兄弟，信奉纳西族同藏族、白族等周边民族是兄弟关系。千百年来，纳西族秉承东巴教的“和合”教义，祭天、祭风、祭自然神等沿袭不衰的宗教习俗，教化了一代又一代纳西人，创造了举世瞩目的世界记忆遗产——东巴文化。

玉水寨的美食

如果小吃无法满足您对纳西美食文化的探寻之心，玉水寨丽江源餐厅就是您品纳西特色菜肴的不二之选。

丽江源餐厅始终以“弘扬民族特色、体现地方文化”为发展方向，本着“以质量树品牌、用服务塑形象”的核心标准，依托纳西族传统庭院建筑，为游客提供纳西族传统菜肴和特色菜肴，如：纳西火锅、马帮菜等。丽江源餐厅所采用的大部分食材，都源自玉水寨集团公司旗下的美鲁农庄，采用原生态方法种植、养殖，故所有菜品均是绿色无污染的生态菜。当然，餐厅最具特色的菜品还是三文鱼，选用景区内生态养殖的新鲜活鱼现钓现吃，色泽鲜艳、绿色健康、营养科学。采用“一鱼三吃”的制做方法：鱼头煲汤、鱼皮油炸、鱼肉生吃，充分利用、实惠又经济。

美宴过后，您可以移步丽江源餐厅西面的涤尘山房，喜茶的话与房主聊茶，在一席茶话中将心静下；爱画的话跟房主谈画，在挥洒的笔墨间把情抒发；再或者您只是到此闲聊，观一观山房的典雅，赏一赏房主的佳画，透过山房的落地窗再看一眼玉水三叠的美，为此次玉水寨之行画上圆满句号，整个行程根据您所选择的景点及游览项目，游览时长大约在2 — 5小时。

玉水寨旅游提示最佳旅行时间

到玉水寨游玩最好的时间是在每年的4月到11月，首先是气候最为适宜，此时不仅避过了冬日的冷冽寒风，也可在炎炎夏日到此避暑，真正是一举两得。其次这段时间的玉水寨正是山水美景最绚烂多姿的时候，潺潺玉水奔腾不息，神龙三叠水瀑布群也最为活跃，云贵高原的草木植被开始繁茂生长，春花、夏木、秋叶，色彩斑斓、让人应接不暇。

民俗文化

最重要的是，在这段时间到玉水寨游玩，您还有机会领略纳西族东巴教最大的盛事——东巴法会，在每年农历三月初五东巴法会当天，来自丽江、香格里拉、宁蒗、四川等各个地区的东巴（达巴）、国内外专家学者及成群结伴而来的纳西人都齐聚在玉水寨东巴庙里，进行祈福、祭祀、交流学习。此外还有在农历二月八当天，是纳西族最大的节日——三多节，此时您可到三多阁参加一年一度的祭三多神仪式，三多是纳西儿女心中的保护神和战神，当天无数的纳西人会齐聚在三多阁参加祭祀仪式，再到玉峰寺赏万朵山茶齐放枝头，是体验丽江风土人情最好的时机。

另外，玉水寨景区位于玉龙雪山南麓，海拔较高，地势自北向南由高到低，故景区内气温较低，山风较大，早晚温差大，您到景区游玩需注意防寒保暖，做好防晒措施。此外，景区内上下台阶及水域面积较多，到景区游玩最好穿舒适的鞋子，上下台阶时，注意防水、防滑，在游览拍照时，注意安全以防跌落入水。如果到玉水寨景区游玩带有行李也可放心前往，景区内有小件行李寄存服务，可免费租借雨伞、童车、拐杖、轮椅、语音导览器，免费提供开水，免费提供导游服务、手机充电、针线包等。此外，儿童、离休人员、70周岁以上的老年人（60-70周岁老年人需持老人优待证）、残疾人、现役军人、军队离休干部、革命伤残军人、二等功以上革命军人、革命烈士家属皆可免购门票进入景区。全日制本科及以下学历的学生、未满十八周岁的未成年人、军队退休干部凭有效身份证明及相关证件可半价购买门票进入景区。

玉水寨风景区旅游服务电话：0888-5190152。

来源  游云南客户端

责编  许伊欣